Ноябрь 9

Yoga Course. Week 3

Reflecting on my goal.

My goal is to make my yoga practice regular as it was until summer.  As soon as I determined this goal I do my morning yoga practice regularly. But it is not my super goal. My super goal is to practice yoga for 2 hours every morning. I understand that I should get up at 5 a.m. To do this. It is very difficult for my mind to accept this idea. I want to see what prevents me to do this.

So I am going to practice my morning yoga every day and at the same time I am going to realize what should I do to reach my super goal.

Сентябрь 4

...Священный Байкал

В августе 2017 года наконец-то сбылась моя мечта съездить на Байкал. Для первого знакомства я выбрала довольно раскрученное туристическое место — Листвянку. А жили мы в Порт Байкале.

Порт Байкал – место, бурные времена которого позади. За свою не столь уж длинную историю (первопроходцы – ссыльные люди, прибыли сюда в конце 19-го века) поселок пережил несколько взлетов и периодов упадка, и сегодняшнее его положение – где-то посередине между двумя этими состояниями. Жизнь здесь кипела во время строительства и после пуска Транссиба, когда в поселке проживало более двух тысяч человек, а на станцию прибывало до 20 пар поездов. Но когда в 1956-м году после строительства Иркутской ГЭС участок железнодорожного пути Иркутск – порт Байкал затопили, свое стратегическое значение станция утратила. В 70-х, во времена строительства Байкало-Амурской магистрали, порт Байкал вновь стал крупным транспортным узлом, но теперь – для водного транспорта. С порта (посредством почти потерявшей значение тупиковой железнодорожной ветки Култук – Порт Байкал) шли грузы на север озера – на БАМ. Многие бывали в Порту Байкал в рамках популярного экскурсионного тура по Кругобайкальской железной дороге (КБЖД). Впрочем, экскурсионная поездка не предусматривает знакомства с портом – это всего лишь перевалочный пункт между поездом и «Большой землей».

Первый по счету тоннель
Виды из поезда
Мыс Толстенький
Безбрежный Байкал
Паром перевозит не только людей, но и машины
…И котов тоже перевозит
Корабли в порту
На причале..
Деревенские дороги
Тупик КБЖД
Трудяга-паром
Вход в порт
КБЖД. Прибытие экскурсионного поезда в Порт Байкал
Пляж Тепленький в Порт Байкале

 

 

 

 

 

Июль 11

Фестиваль этнической музыки ВотЭтно

В прошлом году я впервые попала на этот фестиваль, а в этом году уже ждала поездки на Алтай с нетерпением.

Фестиваль позиционируется как объединение в культурном событии тех, кому интересны древние истоки (музыка, танцы, ремесла) народов, населяющих нашу Землю, тех, кто чувствует себя единым целым с круговоротом Жизни, величием Планеты и ощущает неразрывную связь с Космосом, чтобы направить туристический потенциал служить на благо природы.
С утра и до вечера на территории фестиваля в режиме нон-стоп работают творческие площадки с мастер-классами, открытыми уроками, презентациями и лекциями. Только успевай!
Музыкальная часть фестиваля старается раскрыть все грани современных проявлений этнической музыки. Этническая музыка (world music) – музыка, звуки которой идут из глубины веков, как голоса истории, природы и земли. Её можно назвать эталоном и проводником гармонии, потому что в ней нет агрессии, социальности и пафоса.

Пока едем остановились в Сростках съесть пирожок. Это традиция — иначе отдых не получится :))
Заселяемся. Прекрасный домик с патио, вдалеке от суеты и шума.
Мастер-класс по гончарному искусству.
Девушка-кузнец делала украшения с натуральными камнями. Смотрелось очень экзотично!
А эти девочки танцуют трайбл
Ждем концерт.
И немного алтайской красоты на закате.
Катунь спасала нас. После танцев было классно залезть в ее водичку охладиться.
Закатное освещение
Освещенный рельеф очень живописен.

 

Май 15

Колывань

Наконец-то закончилась зима, когда хочется сидеть дома и не выходить на улицу. Теперь можно снова путешествовать. Например, съездить в выходной день в соседний городок. На сей раз наш выбор пал на Колывань.

Поселок Колывань, это поселение в Новосибирской области Поселок  расположен на реке Чаус, что является притоком Оби. Колывань — это историческое поселение, которое было основано в 1713 году, в качестве маленького острога с несколькими избенками, а сейчас является поселком городского типа. После основания маленького острога в 1713 году, здесь появилась слобода, основанная ишимскими крестьянами, которая к 1741 году, приобрела статус Чаусской волости. К этому времени острог утратил свое значение, так как никогда не подвергался нападению и, к тому же, граница сместилась к югу.После строительства Сибирского тракта, процветанию и богатству не было конца, развивалась торговля и кустарное производство. В конце XIX начале XX веков в 50 километрах от поселения появилась железная дорога, и началось развитие города Новониколаевска, сегодняшнего Новосибирска. Это привело к оттоку населения из Колывани и,соответственно, упадку.Революция 1917 года, также, плачевно отразилась на поселении, но, после Великой Отечественной войны поселок Колывань начал восстанавливаться и стал поселком городского типа.Поселок Колывань интересен своими достопримечательностями: Александро-Невский Покровский монастырь и краеведческий музей. Также протекает река, которая славится своими рыбными местами.

Александро-Невский Покровский монастырь
Памятник всем священнослужителям, погибшим в 20-е годы
Женский монастырь
Настоящий колодец на центральной улице!
Все в цвету! Два роскошных дерева в палисаднике
Суровый колыванский кот
Николай Чудотворец
Красивые дома в центре
И оригинальная архитектура немножко подальше от центра
Вот такие машины припаркованы у домов
Река Чаус и немножко йоги на берегу
Коровы в Колывани так же священны, как в Индии.

 

 

Январь 1

Рождество в Испании. Скоро уезжать...

Вот и настало время покинуть солнечную (в этот мой приезд очень солнечную Испанию) и вернуться домой, в настоящий снежный Новый Год! У меня еще очень много впечатлений, которыми хочется поделиться. Например, Испания и собаки. Испания — страна для собачников. Собачники здесь на каждом шагу. Какашки на тротуарах — обычное дело. Собак здесь даже возят в специальных собачьих колясках, напоминающих детские.
Больше половины испанцев считают домашних животных полноправными членами семьи. Все большее уважение к потребностям собак в Испании проявляет и государство. В метро Испании перевозку собак уже разрешили в Барселоне и Мадриде. Правда не в часы пик и только в намордниках и на коротких поводках. К тому же собака-пассажир обязательно должна быть чипирована. На каждом морском курорте есть специальные зоны купания для собак. А в Барселоне в соответствии с новыми правилами содержания собак в Испании животных пускают даже на городские пляжи. Зимой без ограничений по времени и пространству. Летом с 6 до 8 утра. Все больше маленьких лавочек и кафе отменяют ограничения на вход с животными. До сих пор не пускают с собакой в Испании ни во дворцы, ни в музеи.

Декабрь 27

Рождество в Испании. День десятый.

Насмотревшись рождественских голливудских фильмов, я думала, что рождество в Европе — это волшебный, сказочный праздник. Что ДУХ Рождества, о котором упоминается в каждой кинокартине, витает в воздухе, и любой может его почувствовать. Вот почему мне было очень интересно оказаться во время Рождественских праздников в католической стране и попробовать проникнуться этим самым духом рождества.
На рождественский ужин нас пригласила испанская семья Лорены, подруги моего племянника. От нас на стол предполагался блинный торт с красной икрой и рыбой и рулет с морковью по-корейски и лососем. Кроме того, в этот же день празднует день рождения Изабель, бабушка Лорены. Поэтому утром мы поехали за продуктами и подарками.

Сначала мы отправились на рынок за мандаринами и овощами. Мандарины здесь бесподобны. Мало того, что они местные, они сладкие, без косточек, сочные и сумасшедше ароматные. Нашли лоток, где вкусные клементины продавали по спеццене — 3 кг за 2 евро. Прекрасная цена, правда? Ну и далее по списку. Клубника мне не понравилась. Пахла она превосходно, но на зубах нещадно хрустела.
Народу было немало. Рождественское утро оказалось очень активным. После рынка едем в магазин. Пока народу немного, но в воздухе уже чувствуется напряжение.

В гости мы идем к 21.00. Для испанцев это несусветная рань. Они ужинают после 22-00. Семья только на днях вернулась из поместья под Гранадой, где и сейчас продолжается сбор оливок. Оливки собирают в декабре. Погода должна быть сухой. Но им не повезло, шел дождь, пришлось ждать подходящей погоды и задержаться надолго. Поэтому елочку нарядить уже не успели. На столе суши — для вегетарианцев, оливки, оливье по-испански (с тунцом и оливками), мидии с овощами, фаршированные яйца, хамон и лангустины. Все очень вкусно, наш блинный торт и рулет тоже оценили.  На горячее свинина в соусе. На десерт шоколадный торт.  На торте свечи с цифрами 83 — столько лет исполнилось Изабель. Все поют Cumpleanios feliz! Изабель задувает свечи, и торт разрезают. Торт не запивают ничем! После еды со стола убирают все и выносят алкоголь. Несколько бутылок с ромом, виски, ликером. И вот теперь начинается веселье. Но на часах уже полночь, и глаза начинают слипаться. Поэтому мы, как Золушки, едем домой.

Пока писала этот пост, на глаза попалась статья Джоан Роулинг о Рождестве. И вы знаете, теперь я с ней согласна :)). Почитайте, делюсь.

http://theageofhappiness.com/posts/dzhoan-rouling-otom-kak-perezhit-rozhdestvenskie-prazdniki/33326fb82f0

Покупаем овощи

Покупатели сосредоточены и внимательны
Цены не страшные
У прилавка с морепродуктами и рыбой больше всего покупателей.

 

 

Продавцы еле успевают обслужить
Дети бесятся в корзинах… дети везде одинаковые
Все очень красиво и вкусно.

 

 

Декабрь 24

Рождество в Испании. День восьмой и девятый.

В порту.

Набережная — люблюнимагу!

Перед Рождеством уже нет смысла далеко уезжать, поэтому продолжаю расслабляться, гуляя часами, поедая вкуснейшую еду, которую здесь готовят постоянно и с удовольствием, рассматривая туристов и аборигенов. На улице солнце, погода чудесная, море шумит — не жизнь, а мечта, которая сбылась!
Несколько слов о Фуэнхироле (а то некоторые считают, что я этим словом время от времени выругиваюсь).
Фуэнхирола — город в провинции Малага, побережье Коста дель Соль. Расстояние до Малаги около 30 км. Население более 71 000, в летний период увеличивается до 250 000 человек. Город основан финикийцами, позже его населяли римляне, византийцы, арабы, вестготы, Кастильской короне Фуэнхирола принадлежит с 1485 года. Тогда же город приобрел нынешнее имя, так назывался один из родников у подножия старой крепости. Первые укрепления на холме были построены еще в Х веке, так как холм находится в важном стратегическом месте между Малагой и Марбейей, сначала здесь был небольшой форт, затем он многократно перестраивался и стал замком-крепостью. В укреплении жили и воевали финикийцы, карфагеняне, римляне, мусульмане, а с 7 августа 1485 года над крепостью развевается испанский флаг.

Порт находится в середине пешеходной набережной, в порту представлены  катание на яхтах, морские виды спорта, спортивная рыбалка, ныряние с аквалангом, гребля и экскурсии к дельфинам. Порт очень живописен. Сейчас туристов немного, и на большистве суден идут ремонтные работы.

Жизнь на набережной бурлит. И наблюдать за этой жизнью я готова бесконечно — настолько она меня завораживает и настолько она отличается от нашей. Даже погода — то дует ветер, то палит солнце, то тучи и холодно. А что уж говорить о море… А о людях…

Вид на город с мола
Сначала одеваемся тепло.
Потом можно и раздеться.
Эта дама каждый день сидит на набережной с тремя чемоданами, меняя обувь.
Таких гуляющих тоже много.
Кто-то в ботинках, а кто-то полуголый.
Греются на лавочках.
То ли цигун, то ли у-шу для детей.
А это уже очень взрослые игроки в петанк.
Некоторые предпочитают передвигаться в таких креслах. Но вид у них абсолютно довольный.
Пробежка…куда без нее.
И море…

 

 

Декабрь 21

Рождество в Испании. День седьмой.

Сегодня отдыхаем. Гуляем по набережной, заходим в магазины. Везде народ готовится к Рождеству, корзины полны подарками и вкусняшками. На улицах полно людей. Молодежи почти нет, в основном публика 45+.

Иду по набережной, глазею по сторонам. Люди одеты по-разному. Догадаетесь, сколько градусов на улице, глядя на эти фотографии?

 

Декабрь 20

Рождество в Испании. День пятый и шестой.

Внесение в храм Деву Марию за неделю до Рождества. Эту процессию мы случайно увидели у храма.

Касерес — это небольшой испанский городок в автономном сообществе Эстремадура, с населением в 100.000 человек. В Касересе живет сестра моего зятя с семьей, и мы едем их навестить.

в 1968 году город был признан третьим монументальным городом в Европе после Праги и Таллина. «Старый город» Касереса считается одним из лучших сохранившихся средневековых городов в мире!

Касерес — город из средневековья

Весь центр Касереса застроен каменными средневековыми домами, замками и церквями. Большинство домов старого города были построены в период XIV-XVI веков.

У входа в храм.

Касерес часто становится съёмочной площадкой, а его дома и улицы отличными декорациями для многих художественных фильмов. В 1996 году тут снималась Пенелопа Круз в фильме «Селестина».

статуя Пётра Алькантрийского, бывшего родом из провинции Касереса. Судя по блестящим пальцам – потрогать статую считается обязательным среди прихожан
Немного хамона в ленту.
Почему-то в Касересе на люке спят коты.

14-15 декабря 2016 в Касересе прошли съемки некоторых сцен седьмого сезона «Игры престолов». На это время было полностью ограничено движение для пешеходов и транспорта в историческом центре города.

Исторический центр Касереса, окруженный стенами, называют еще «монументальным городом», 30 лет назад он был объявлен частью Всемирного наследия ЮНЕСКО.

Съемки «Игры престолов»
Декабрь 19

Рождество в Испании. День четвёртый (продолжение)

Набережная и центральный пляж Кадиса, расположенный между двумя крепостями: Santa Catalina и San Sebastiano. Своей популярностью пляж обязан, в первую очередь, съёмкам здесь кадров двадцатой части фильма о Джеймсе Бонде (в частности, момент появления Холли Берри в бикини).
крепость Santa Catalina, которая была построена в XVI веке в качестве оборонительного сооружения после англо-голландского нападения. Крепость спроектирована военным инженером Кристобалем де Рохас и построена в форме звезды.
Круизный лайнер по пути в Южную Америку

А потом мы едем в Кадис. Кадис — это город на краю света, основанный финикийцами в XI веке до нашей эры. Он представляет собой полуостров в Андалусии. В 1812 здесь была принята первая Европейская конституция. Мне Кадис показался прекрасным жемчужно-серым сказочным городком с небольшим гостеприимным старым центром и длинной набережной вдоль побережья Атлантического океана. Кадис — это лучшие пляжи Коста -де -ла -Луз. Прямо через океан находится Венесуэла. Вдалеке видны круизные лайнеры.